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姿勢と体のホントのお話
「それってホント？」と疑問に思う体の情報を調べてみた結果とか。姿勢が悪くなる行動と姿勢がよくなる行動の違いとか。セラピストのお仕事の裏話とか。
姿勢の専門家、姿勢調整師の みちのえみこが姿勢科学や健康科学に基づき、日常生活に役立てたい体の話、心と体との付き合い方を書いていきます。
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